東京メトロ「新高円寺駅」より徒歩2分
＊ご予約日のご案内はこちらより
True Lifeは
このようなお悩みをお持ちの方に向けたサロンです
病院に行くほどではないけれど…
◎だるい、疲れやすい
◎何かやる気が起きない
◎年齢を重ねるごとに負担を感じる
◎「仕事もプライベートもこのままでいい？」
漠然とした不安が、心に浮かぶことも
自分でもうまく説明できない
「 モヤモヤとした心や体の不調 」
いろいろと試しても効果は一時的
そんな状態を何とかしたい…
と思っていませんか？
True Life は
脳の休息で自律神経を整える
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)と
丁寧なカウンセリングを通して
ため込まれた疲れやストレスを解放し
心と体のバランスを取り戻します
さらに、自然体で無理のない
本来の‟自分らしさ”を取り戻すまで
サポートするサロンです
自律神経のバランスが崩れやすくなる
40代からの
心身のメンテナンスにおすすめです
あなたの心と体に寄り添い
ゆるやかでも確実に根本改善へとつながる
『 本質の癒し 』をご提供します
Craniosacral Therapy
クラニオセイクラルセラピー
(頭蓋仙骨療法)とは
自律神経のバランスを整える
米国発セラピー
「脳の休息」で
心身両面に効果的
自分自身に備わる自然治癒力で
不調を根本改善
心身ともに深くリラクゼーション
クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）は、とてもソフトなタッチで、頭蓋骨から仙骨までを中心に調整し、脳脊髄液*の流れを促し、自律神経*を整えます。
日々のストレスや疲れで、コリ固まった心と体をゆるめ、本来の心身のバランスへ整えるセラピーです。
さらにこのセラピーは深い癒しを提供し、心やからだに残る過去の古い傷や痛みにも、働きかけることがあります。
優しく寄り添うようなアプローチで、あなた自身に備わる「自然治癒力」を引き出し、心と身体を回復へと導きます。
セッション中は、心地よいマッサージベットの上で、リラックスしてお受けいただけます。
自律神経の乱れによる不調、
例えば冷え性、睡眠障害、月経前症候群(ＰＭＳ)、更年期障害などにも効果が期待できます。回復のプロセスは人それぞれ異なりますが、丁寧にサポートいたします。
無意識に抱えている心と体への影響は、非常に複雑なことが多く、
出生時の状況、体質、ケガや事故などの外傷による影響、
生活習慣、家庭や職場環境、加齢など、多くの要因が絡み合っています。
それでも、
回復へのアプローチはとてもシンプルです。
身体のコリや緊張を深部からゆるめ、
自律神経を整えるための調整を続けながら、
心とからだのバランスを整え、
「自然治癒力」が発揮できる状態へと導いていくことです。
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)は、
その調整を中心に行う優しいセラピーです。
継続してお受けいただくことで、より効果が発揮されます。
＊脳脊髄液の働き
１．脳や神経に栄養を運び、不要な老廃物を除去
２．脳と脊髄を衝撃や外力から保護
３．脳脊髄液の流れが促されることで、血液やリンパの流れも良くなる
＊自律神経とは
交感神経と副交感神経からなる人間の生命維持に必要な機能
呼吸・心拍・血液循環・消化機能・生殖機能など24時間自動的に調整する神経
Point
True Lifeの6つの強み
Point1強み1
「心とからだの休息の時間」
をご提供
仕事や家族、人間関係の悩みや問題など、日常の喧騒から離れ、ほっと一息つける安らぎの時間をご提供。心身の不調によるモヤモヤした状態をリセットします。特に、オーバーワーク気味と分かっていても、落ち着いて休めない方や、考え過ぎてしまう方にもおすすめです。
Point2強み2
あなたの「心とからだの声」
をフィードバック
施術中に手で触れて感じ取った心身の状態を、丁寧にお伝えします。あなたの「心とからだの声」が、不調の回復を促す大切なサイン。不調や悩みの解消に生かせるよう、お伝えいたします。
Point3強み3
根本改善への継続サポート
施術中だけでなく、施術後の好転反応などを含め、回復へのプロセスに寄り添う丁寧なアフターサービス。あきらめているような複雑な悩みに対しても、根本改善への継続的なサポートをいたします。
Point4強み4
オンラインで不調改善をサポート
遠方の方やお忙しい方でも、不調の改善をサポート。初めての方のメニュー選びの際の不安や疑問にも、ご予約前に無料相談でお答えします。心とからだの負担を軽くするために、切り替えるきっかけに「あなたのその一歩」を、心より応援いたします。
Point5強み5
安心・信頼のサービスをご提供
看護師とセラピストとしての長年の経験で培った多角的な視点で、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術とカウンセリングで、サポートいたします。悩みはお一人おひとり違いがあり、あなたの「生きづらさ」を教えてくれているものでもあります。一人で抱え込まずに、お気軽にご相談ください。
Point6強み6
「見えない力」を味方に
人間の本質は、「心と体と魂」の三位一体。霊性や精神性というスピリチュアルな側面「見えない力」が良くも悪くも影響し、好調、不調を左右することもあります。必要な際は、潜在意識や高次元へアプローチしたメッセージなども、不調や悩みの改善に生かせるよう、お伝えいたします。サポートいたします。
The effect
セラピーの効果
体の諸症状
- 疲労回復
- 胃腸機能の回復
- 血行促進、冷え性改善
- 頭痛、めまいの改善
- 眼精疲労の改善
- 肩こり・腰痛軽減
- 便秘改善
- 生理不順、PMS、更年期障害の症状緩和
- にきび、肌荒れ
- 免疫力が高まる
- 睡眠障害の改善
心の諸症状
- ストレスの緩和
- イライラがなくなる
- 漠然とした不安や焦りがなくなる
- 前向きな気持ちになる
- 余計な迷いがなくなる
- 考え方が柔軟になる
- 自分自身に意識を向けることができる
- 身近な小さな幸せを感じることが増える
お客様の声の一部をご紹介
～脳の休息で、心とからだがゆるみ「気づき」があることも。その時必要な「癒し」が起こります～
- スッキリしました
- 首や肩が軽くなりました
- 優しく手を添えられていた感覚なのに、腰が楽になってました
- こんなに疲れていたのだと実感しました
- 身体がポカポカして血の巡りが良くなったのを感じました
- 終わった瞬間、視界が開けた感じでした
- 久々にぐっすり眠れた感覚でした
- 便秘が治りました
- 胃腸の調子がすごく良くなりました
- 生理前のイライラが減りました。
- 生理痛が軽くなり、痛み止めも飲まずにすんでます
- ひどかったあごから首にかけてのニキビも治りました
- 色々と話を聴いてもらえ、とても癒されました
- 自分の気持ちが整理できました
- イライラが減りました
- 自分自身に正直になれ、楽になりました。
- 不安や心配し過ぎる癖が減りました
- 余計なことを考えなくなり、迷うことが減りました
- 周りの方の対応が変わり、仕事がやりやすくなりました
- 全く気付いていない潜在的な意識の発見がありました
- 自然と自己肯定感が高まったように感じました
- 「ちゃんとしなければ」という自分へのプレッシャーから解放されました
- 気づいたら行動してた、ということが増えました。
- 無意識に色んなことをあきらめていたことに気づきました
- 楽しいと思う感覚を思い出せました
- 以前のように、色々やってみたくなりました
- なぜ自分がこんな考え方をしてしまうのか疑問に感じていたことが、やっと解明されたような感覚で、スッキリしました
- 悩みはいつも自己解決してきたが、今回はどうにもできず、ここにたどり着けて、本当に良かったです
- 周りの人に振り回されなくなりました。
Voice
お客様の声
Mさま 50代主婦 茨城県
他のセラピーやマッサージなどと違って、とても不思議な感覚です。
寝ているような、起きているような感覚で、終わったらスッキリしていて、また受けようっていう気分になります。安心感と信頼感があって、ここでは何も隠さずに話ができて、聞いてもらえてる事もすごくありがたいことだと思います。そんな存在って、なかなかいんじゃないのかと思います。
Mさま 30代セラピスト 東京都
自分自身のメンテナンスとして取り入れるために受けました。
包みこまれるような安心を感じられたことが、とても印象に残っています。無理をしていたと実感し、辛い状況から解放されたような感覚は、リラクゼーションよりも深い癒しだと感じました。
Price
料金プラン
| クラニオセイクラルセラピー ベーシックコース |
15,000円 / 120分 （カウンセリングを含む） まずは疲れを取りたい、ストレスを解消したい、リラックスしたい方におすすめです。脳を休息し、自律神経を整えます。整体やマッサージとは違った「深部からゆるむ感覚、心とからだの軽さ」を実感します。 |
|---|---|
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初回の方限定
クラニオセイクラルセラピーベーシックプラスコース |
40代からの 心身のメンテナンスにおすすめ ベーシックコース2回 27,000円 ＊2回分の料金です (通常30,000円) セラピーの効果をより実感いただくためにご用意したコースです。冷え性・PMS・更年期障害でお悩みの方や、心やからだの不調、自分でもうまく説明つかないようなモヤモヤしたお悩みにもおすすめです。 |
| オンライン 心の休息カウンセリング |
8,000円 / 90分 ～ オンラインで「疲れた心を休めて、ストレスや悩みから解放するためのカウンセリング」です。 |
無料相談
/ ご予約はこちら
ご予約は随時お受けしております。
お一人おひとりのご相談のお時間を大切にしておりますので、1日のご予約枠は３名様までとなっております。
ご希望日がございましたら、お早めのご予約をおすすめいたします。
初めてのご予約の際のご質問などは、オンライン無料相談（30分）でもお受けしております。
「こんな症状にも効果がある？」「どのメニューを選べばいい？」「他のセラピーとどう違う？」などお気軽にご相談ください。