クラニオセイクラルセラピー
コース（メニュー）紹介
True Lifeがご提供するコースは、クラニオセイクラルセラピーをベースに、エネルギー調整(ヒーリング)を取り入れ、疲れやストレス、悩みや問題からの「解放」を促し、根本改善に向けた内容となっております。
不調や悩みの改善の先にある「あなたの本来の想い」を大切に、お一人おひとりのご要望、タイミングに合わせてお受けいただけるよう対応しております。
Craniosacral Therapy
クラニオセイクラルセラピー
(頭蓋仙骨療法)とは
米国オステオパシー医師のジョン・Ｅ・アプレジャー博士により開発された手技療法です。
とてもソフトなタッチで、頭蓋骨と仙骨を調整することで、脳脊髄液の流れを促し、自律神経を整えていきます。
疲れやストレスからの解放
からだのコリや緊張をほぐし、気・血・水の滞りを流していきます。特に、頭蓋骨と首をつなぐ奥深くにある筋肉のコリをほぐすことで、自らゆるみ始めていく反応が、手や足、胃腸の働きとしても見られます。忙しい日常の中で、無意識に緊張状態にある心と体がゆるめられ、心とからだの本来のバランスを取り戻します。
脳の休息で再生へ
からだをゆるめ、頭蓋骨の調整をすることで、脳波が、リラックスされた時に見られるα波（アルファ波）へ切り替わります。呼吸が深まり、感情の調和や解放「心の癒し」が起こることもあります。
さらに、日常ではあまり体験することのない「寝ているような、うっすら意識はあるような、心地よい不思議な感覚」＝深い瞑想状態と同じθ波（シータ波）へと切り替わります。
短時間で脳が休息し、自律神経が整えられます。自分自身の回復力「自然治癒力」が最も発揮されやすい状態となり、この「自然治癒力」によって、不調が根本から回復へと向かいます。
この効果が翌日以降も続くため、施術直後の「スッキリした」「楽になった」「このままゆっくり眠りたい」といった効果に加えて、数日経っていつの間にか「疲れがとれていた」「痛みがなくなった」「悩んでいたことも気にならなくなった」というように、そっと寄り添うように「自分らしさ」を取り戻していくのが特徴です。
心とからだの深い癒し
不調が根本改善されない理由の中には、記憶からうすれていることが影響していることもあります。
出生時の影響、幼少期や過去のケガや事故による影響、トラウマやPTSDなどの精神面への影響などが、神経系にまで刷り込まれていることがあります。記憶では忘れていても、体が覚えています。そうした影響に気づかないまま長期にわたって残ることがあります。調整を進めていく中で、その影響による不調だということが見つかる場合もあります。古い傷が痛みだすことは、よく見られる症状です。
不調が生じた原因にお一人おひとり違いがあるように、回復するプロセスも違います。
その時のあなたにそっと寄り添うように、必要な調整と癒しが起こります。
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Craniosacral Therapy
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)
クラニオセイクラルセラピー
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