東京メトロ「新高円寺駅」より徒歩2分
*ご予約日のご案内はこちらより
True Lifeは
このようなお悩みをお持ちの方に向けたサロンです






病院に行くほどではないけれど…
だるい、疲れやすい
何かやる気が起きない
心のモヤモヤが続いている
年齢を重ねるごとに負担を感じる
仕事もプライベートもこのままでいい?
将来への漠然とした不安を感じることも
自分でもうまく説明できないような
モヤモヤとした心や体の不調
そうしたお悩みに
いろいろと試してきたけれど
効果は一時的…
忙しい日常に紛れてしまったり…
していませんか?
疲れやストレスのため込みは
体だけでなく心のバランスも崩しやすくなります
体を守るための働きが
心の動き、感情をおさえ込んでしまうことも。
心身の不調に気づかずに
無意識におさえつけたままでいると
本来の自分らしさを
見失ってしまうこともあります。
心と体からのサインを
見落としていませんか?
True Life は
脳の休息で自律神経を整える
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)と
丁寧なカウンセリングにより
心と体を本来のバランスへ整え
ため込まれた疲れやストレスを「解放」
そして
自分らしさを取り戻す「再生」までのサポートを
ご提供しているサロンです。
自律神経が整えられることで
自らが持つ「自然治癒力」が発揮され
心身の両面から回復が促されます。
心と体のバランスが整うことで
自分自身の軸が整い
仕事や人間関係などの悩みも解消され
現実のバランスも整ってくることを
実感されていきます。
「 生きづらさからの解放 」
一時的な不調や悩みの解消から卒業し
心と体のバランスが整った
自分らしい心地よい生き方へ
切り替えませんか?
ゆるやかでも確実に
根本改善へとつながっていく
『 本質の癒し 』
をご提供いたします。
本来の自分を取り戻し、心地よい生き方へ♪
Craniosacral Therapy
クラニオセイクラルセラピー
(頭蓋仙骨療法)とは
自律神経のバランスを整える
米国発セラピー
「脳の休息」で
心身両面に効果的
自分自身に備わる自然治癒力で
不調を根本改善
心身ともに深くリラクゼーション
とてもソフトなタッチで、頭蓋骨と仙骨を中心に調整することで、脳脊髄液*の流れを促し、自律神経*を整えます。
日々の疲れやストレスで、コリ固まった心と体がゆるめられ、本来の心身のバランスへ整えられます。
そして時には、古い過去の心とからだの傷や痛みまでを癒す、深いセラピーでもあります。
疲れた心と体にそっと寄り添うように、あなた自身に備わる「自然治癒力」で回復を促す、とても優しいセラピーです。
お受けいただく際は、心地よいマッサージベットで、ゆったりとリラックスいただけます。
自律神経の乱れによる不調は、
冷え性、睡眠障害、月経前症候群(PMS)、更年期障害などの症状として多く見られます。
同じ症状であっても、回復のプロセスは、お一人おひとり違いがあります。
自分にとっては当たり前になっている
無意識の心と体への影響は、とても複雑な場合もあります。
出生時の状況から、体質、ケガや事故などの外傷による影響、
生活習慣や癖、家庭や仕事、住居などの環境による影響、
子供から大人への成長過程、加齢による影響など
様々な要因が関わっています。
ただ、どんなに複雑な場合であっても、
回復へのアプローチはとてもシンプルです。
心とからだのバランスを整えていくこと
自律神経を整えるための調整を続け、
「自然治癒力」を発揮できる状態へと導いていくことです。
クラニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)は
その調整を中心に行うセラピーです。
*脳脊髄液の働き
1.脳や神経に栄養を運び、不要な老廃物を除去
2.脳と脊髄を衝撃や外力から保護
3.脳脊髄液の流れが促されることで、血液やリンパの流れも良くなる
*自律神経とは
交感神経と副交感神経からなる人間の生命維持に必要な機能
呼吸・心拍・血液循環・消化機能・生殖機能など24時間自動的に調整する神経
Point
True Lifeの6つの強み
Point1強み1
「心とからだの休息の時間」
をご提供
忙しい日常から離れ、落ち着いた心地よい空間で、心もからだも「ほっとできる時間」をご提供。心身の不調によるモヤモヤした状態をリセットします。特に、オーバーワーク気味と分かっていても、落ち着いて休めない方や、考え過ぎてしまう方におすすめです。
Point2強み2
あなたの「心とからだの声」
をフィードバック
施術中に手で触れて感じ取った心身の状態を、丁寧にお伝えします。あなたの「心とからだの声」が、不調の回復を促す大切なサイン。不調や悩みの解消に生かせるよう、お伝えいたします。
Point3強み3
根本改善への継続サポート
施術後の好転反応などを含め「自然治癒力」による回復へのプロセスに寄り添う丁寧なアフターサービス。自分らしさを取り戻すために、体質や年齢に合わせた「続けられるセルフケア」のご提案から、あきらめているような複雑な悩みに対する対処法など、根本改善への継続的なサポートをいたします。「今」を自分らしく楽しく生きるために♪
Point4強み4
オンラインで不調改善をサポート
遠方の方やお忙しい方でも、不調の改善をサポート。初めての方のメニュー選びの際の不安や疑問にも、ご予約前に無料相談でお答えします。心とからだの負担を軽くするために、切り替えるきっかけをつくります。「あなたのその一歩」を、心より応援いたします。
Point5強み5
安心・信頼のサービスをご提供
看護師とセラピストとしての長年の経験で培った多角的な視点で、お一人おひとりに合わせた丁寧な施術とカウンセリングで、サポートいたします。悩みはお一人おひとり違いがあり、あなたの「生きづらさ」を教えてくれているものでもあります。一人で抱え込まずに、お気軽にご相談ください。
Point6強み6
「見えない力」を味方に
潜在意識や高次元へアプローチした「今のあなた自身に必要なメッセージ」をお伝えします。人間の本質は、「心と体と魂」の三位一体。霊性や精神性というスピリチュアルな側面「見えない力」が良くも悪くも影響し、好調、不調を左右することもあります。不調や悩みの解消に生かせるよう、サポートいたします。
The effect
True Life が
クラニオセイクラルセラピーをおすすめする理由
心とからだのバランスが整う心地よさを実感します
◎脳を休息させる深いリラクゼーション
◎深い呼吸で自然治癒力が発揮
◎自律神経が整い不調が根本改善へ
◎心身の安定と充実感
◎自分らしさを取り戻す
脳疲労が回復されることで
余計な不安や迷いがなくなり
からだまで軽さを実感します。
不調や悩みからの「解放」
そしてその先にある
本来の自分らしさを取り戻す「再生」まで
一時的な症状の緩和にとどまらない
『 本質の癒し 』
を体感いただきたいという想いからです。
心と体のバランスが整うことで
仕事や人間関係などの悩みも解消され
現実のバランスも整ってくることを
少しずつ実感されていく中で
心の奥深くで感動する瞬間が
訪れることがあります。
それは
他人からすると、とても些細なことでありながら
自分自身がずっと抱えてきた深い悩みであったと
「気づき」がもたらされたとき
すべてから解放された感覚
心も体も軽くなるような心地よさを実感します。
生きづらさから解放された時
「 人生を切り開く力 」
自分らしい 選択・実践 する力が
無理をすることなく
自然と引き出されていきます♪
不調を改善することにとどまらない
仕事や人間関係などの悩み解消まで
お一人おひとり違った癒しのプロセスに寄り添い
サポートさせていただきます。
体の諸症状
- 疲労回復
- ストレス緩和
- 血行促進
- 肩こり・腰痛軽減
- 便秘改善
- 生理不順、PMS、更年期障害の症状緩和
- 免疫力が高まる
- 睡眠の質が高まる
心の諸症状
- イライラがなくなる
- 不安や焦りがなくなる
- 前向きな気持ちになる
- 余計な迷いがなくなる
- 日々の生活で幸せを感じることが増える
お客様の声の一部をご紹介
- スッキリしました
- 首や肩が軽くなりました
- 優しく手を添えられていた感覚なのに、腰が楽になってました
- こんなに疲れていたのだと実感しました
- 身体がポカポカして血の巡りが良くなったのを感じました
- 終わった瞬間、視界が開けた感じでした
- 久々にぐっすり眠れた感覚でした
- 色々と話を聴いてもらえ、とても癒されました
- モヤモヤがなくなり、自分の気持ちが整理できました
- イライラが減りました
- 便秘が治りました
- 生理前のイライラや、生理痛が軽くなってきています
Voice
お客様の声

Mさま 50代主婦 茨城県
他のセラピーやマッサージなどと違って、とても不思議な感覚です。
寝ているような、起きているような感覚で、終わったらスッキリしていて、また受けようっていう気分になります。安心感と信頼感があって、ここでは何も隠さずに話ができて、聞いてもらえてる事もすごくありがたいことだと思います。そんな存在って、なかなかいんじゃないのかと思います。

Mさま 30代セラピスト 東京都
自分自身のメンテナンスとして取り入れるために受けました。
包みこまれるような安心を感じられたことが、とても印象に残っています。無理をしていたと実感し、辛い状況から解放されたような感覚は、リラクゼーションよりも深い癒しだと感じました。
Price
料金プラン
クラニオセイクラルセラピー ベーシックコース |
15,000円 / 120分 (カウンセリングを含む) 【疲れを取りたい、ストレスを解消したい、リラックスしたい方におすすめ】 |
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おすすめ
クラニオセイクラルセラピー初回の方限定 ベーシックプラスコース |
*2023年4月価格改定しました。 22,000円/ ベーシックコース×2回 *2回分の料金です (通常価格30,000円) セラピーの効果をより実感いただくためにご用意したコースです。冷え性・PMS・更年期障害でお悩みの方や、自分でもうまく説明つかないようなモヤモヤしたお悩みの方にもおすすめです。 |
オンライン 心の休息カウンセリング |
8,000円 / 90分 ~ ご都合の良い時間・場所からオンラインで「疲れた心を休めて、ストレスや悩みから解放するためのカウンセリング」です。 |
無料相談
/ ご予約はこちら
ご予約は随時お受けしております。
お一人おひとりのご相談のお時間を大切にしておりますので、1日のご予約枠は3名様までとなっております。
ご希望日がございましたら、お早めのご予約をおすすめいたします。
初めてのご予約の際のご質問などは、オンライン無料相談(30分)でもお受けしております。
「こんな症状にも効果がある?」「どのメニューを選べばいい?」「他のセラピーとどう違う?」などお気軽にご相談ください。